目元の左右差やバランスを解消したい！治す方法やおすすめの美容医療を紹介

アイメイクをしていると、目元の大きさや左右差が気になることってありますよね。

左右差を埋めようとメイクしてみても、なかなか思うようにいかないことも…。

目元に左右差が出る原因は遺伝はもちろん、生活習慣や日常の何気ないクセが原因になっていることもあります。

この記事では目元に左右差が起こる原因や、左右差を抑えるためのセルフケア、左右差をなくす美容医療を紹介します。

左右の目の大きさが違う原因

左右目の大きさが違う原因を紹介します。

• 遺伝や目元への負荷が大きい
• 生活習慣やクセ
• 老化や眼瞼下垂

遺伝や目元への負荷が大きい

子供は両親の目元の特徴を受け継ぎやすいといわれています。

とくに親のどちらかの目元に左右差があると、子供も同じような目元を引き継ぐことがあります。

また、アイプチなどの二重のりや二重テープを長期間の使用することでも、左右の目の大きさの違いが起こりやすくなります。

とくにアイプチは取り外す際のまぶたの伸びによっても、左右目の違いが生まれやすくなるため、アイプチの長期間使用には注意が必要です。

生活習慣やクセ

手や足に利き手や利き足があるように、目にも「利き目」があります。

無意識に片目を多く使うことで、目のバランスが崩れることがあります。

利き目の筋肉は活発に使われるため、まぶたが厚くなります。

一方で反対側の目の筋肉は使われないことでたるみやすくなり、結果として左右の目に差が出ます。

また、睡眠不足などで身体に疲労がたまると、まぶたや目の周りの血流が悪くなるため、たるみやすくなります。

さらに日常の何気ない動作で、骨格が歪むことで、筋肉のつき方に差が生じてしまい、目元にも左右差が出ることもあります。

以下の動作のクセがあるかもという人は要注意です。

老化や眼瞼下垂

年齢を重ねることで皮膚の弾力・ハリが失われ、両まぶたにたるみが生じます。

たるみ方が両目で異なる場合、左右目の大きさが違って見えます。

また、まぶたを開ける筋力が低下すると、上のまぶたが下がって「眼瞼下垂」になるため、目元に左右差がでやすくなります。

目の大きさの左右差を自分でケアする方法

左右の目の大きさの違いをセルフケアする方法をまとめました。

1. 目をマッサージして温める
2. 目の筋トレをする
3. メイクで左右差を目立たなくする

方法1.目をマッサージして温める

疲れや睡眠不足が重なると、目元にむくみが出やすくなるため、目の大きさに左右差が生じます。

そんなときは目元に優しいマッサージが効果的ですよ。

まぶた付近を優しくマッサージすれば、血行が良くなり、むくみの軽減が期待できます。

目元マッサージは以下の3STEPです。

マッサージ後は蒸しタオルなどで、目元を温めながらリラックスしてくださいね。

目元の皮膚はデリケートなので、強く押したりこすったりしないことが大切です。

方法2.目元のトレーニングをする

目元のトレーニングを行うことで左右差による目の不均衡を予防できますよ。

とくに目の周りの筋肉にフォーカスした「眼輪筋のトレーニング」がおすすめ。

毎日1分でできる「眼輪筋トレーニング」は以下の4STEPです。

朝起きた時、夜寝る前などのスキマ時間1分ほどでできるので、ぜひ試してみてくださいね。

方法3.アイプチやメイクで左右差を目立たなくする

アイプチは二重の幅を調整できるので、目元の左右差を目立たなくできます。

目の左右差を埋めるのに意識するポイントは4つあり、調整するためのアイテムは以下の通りです。

アイプチで二重幅を整えたら、カラコンなどで黒目の大きさをそろえるのがポイント。

目元の大きさは二重幅や黒目の大きさも大切です。

マスカラは上まつ毛はもちろん、下まつ毛にもつけるとよりぱっちりとした印象に仕上がります。

小さく見えるほうの目元には濃いアイシャドウを少ししっかり目に入れます。

大きく見えるほうの目元には濃い色は抑えつつ、同系色の淡いシャドウをぬることで、左右のバランスがとりやすくなりますよ。

最後に目の高さを目尻にアイラインを引いてそろえて完成です。

左右の目のバランスを整える美容医療

目の大きさの左右差を完全に治したい場合、セルフケアだけだと完全に治すことが難しいといわれています。

目元の皮膚はとても薄く、デリケートなのでストレッチやケアなどは正しく行わないと、逆に左右差を悪化させる可能性もあります。

確実に左右差を解消するなら、目元に行う美容医療も1つの選択肢です。

美容医療ならではの目の大きさの左右差を治すための方法を紹介します。

方法1.埋没法

埋没法とは理想の二重のかたちを、糸で留めてキープするという美容医療の1つです。

上まぶたの皮膚を切る必要がなく、ダウンタイムが短いため、まぶたへの負担を軽くできるのが大きな魅力です。

また費用をおさえつつ、傷跡を残さずに二重にできるのも人気の理由。

手術に使用した糸は時間とともに目立たなくなるので、とても自然な仕上がりが手に入ります。

周囲にバレないように二重にしたい、ダウンタイム短めでナチュラルな二重にしたい人におすすめの方法です。

ただし、まぶたの伸びや厚みが強い場合や、1度の施術で半永久的に二重でいたい場合、この後に紹介する切開法を勧められることもあります。

方法2.切開法

切開法は上まぶたの厚みが強い、埋没法で満足できなかった、半永久的に二重でいたいという人向けの方法です。

埋没法との大きな違いは「皮膚を切開」すること。

二重のラインに沿って皮膚を切開し、不要な脂肪を取り除きながら、理想的な二重をつくります。

切開法は皮膚を切るので施術後に腫れやすく、ダウンタイムも長めですが、1回の施術で余分なたるみも解消できるのもポイント。

埋没法よりもできるデザインが多く、1度作った二重ラインが崩れにくく仕上げてくれます。

ただし、余分な脂肪を取り除いて二重を作るため、埋没法のように元に戻りづらいですが、効果が半永久的です。

左右の目の大きさが違う人におすすめのクリニック選

左右の目の大きさが違う人におすすめの二重整形が受けられるクリニックは以下の通りです。

公式サイトはこちら	埋没法	切開法	保証の有無
	片目 ¥9,000～ ¥200,200	片目 ¥154,000	2年または 5年保証あり
	¥16,330～ ¥548,000	¥83,600〜 ¥657,800	再施術2回まで 無料
	片目 ¥23,100～ ¥132,000	片目 ¥45,500〜 ¥278,590	保証は条件あり 片目OK
	片目 ¥46,200～ ¥69,300	片目 ¥231,000～ ¥385,000	再施術は無料 最大5年間保証
	片目 ¥35,400～ ¥139,380	¥195,100	1年～一生涯 ※コースごとに異なる

はじめての二重整形向けの安心プランも！「TAクリニック」

TAクリニックは、埋没法のメニューが腫れにくさや仕上がりに応じて4種類あり、保証つきのプランがあるのもうれしいポイント。

保証期間はラインが薄くなった、糸が切れてしまったなどに対応してくれて、2年・5年と選べるので、術後の万が一にそなえたい方にぴったりです。

もちろん、切開法もあり、まぶたに厚みや脂肪があるまぶたも対応し、理想的なくっきり二重に仕上げてくれます。

またTAクリニックには、人生ではじめて二重整形を受ける方向けのメニューがあり、最大５年の保証も！

「試しに二重整形にチャレンジしてみたい！」という方におすすめですよ。TAクリニックの
公式サイト見る

再施術2回まで無料！東京中央美容外科(TCB)

東京中央美容外科(TCB)は埋没法の保障制度が充実したクリニック。

保障期間内であれば、ラインが薄くなったなどはもちろん、二重の幅や形などのデザインの変更もOK。

再施術を2回まで無料で対応してくれます。

二重整形をしたいけど、理想通りに仕上がるか心配、まずは埋没法でダウンタイムを抑えて施術したい人におすすめです。

また、新宿東口院にはTCB東日本エリアの二重整形部門で第1位の医師も在籍しているので、技術力が高い人を選びたいという人にもぴったりですよ。TCB(東京中央美容外科)の
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高品質な施術が身近な料金でできる「品川美容外科」

品川美容外科の魅力は何と言っても、価格の手ごろさ。

埋没法も切開法も片目から受けられるので、左右の目それぞれにぴったりの施術を受けられますよ。

また施術を受けるごとにポイントもたまり、1ポイント1円で目の下のたるみとりなど他の施術を受けるのにも使えてオトクです。

もちろん、施術後の保障※が付いたコースもあるので、施術を受けてから数年後もしっかりサポートを受けられるから安心です。※再手術の保証には条件があります品川美容外科の
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ワンドクター制が魅力の「共立美容外科」

共立美容外科の一番の魅力は「ワンドクター制」であること。

カウンセリングはもちろん、施術からアフターケアまでを一人の医師が担当してくれます。

二重整形でとくに大切なのは「二重のデザイン力」と「医師の技術力」。

経験豊富な医師がカウンセリングから施術までを一貫して行うから、完成イメージを伝えやすく、理想の仕上がりに近づけますよ。

また、アフターケアも同じ医師が担当するので、万が一の時も安心です。

共立美容外科の公式サイト見るの誘導ボタンを設置する共立美容外科の
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大手にしか実現できないコスパが◎「湘南美容クリニック(SBC)」

湘南美容クリニックは、希望に合わせてコースを選びやすいのが特徴。

とくに、初めて二重整形を受けるときは費用はもちろん、仕上がりや保障制度など気になるポイントが多く、不安や迷う点が多いもの。

湘南美容クリニックなら、埋没法と切開法の両方に対応していて、コースがとても豊富。

予算や仕上がりにあわせて最適なコースを提案してもらえますよ。

また、独自の埋没法の「クイックコスメティークNeo (ダブル･トリプル)」なら、執刀する医師に厳しい基準があるからSBCのなかでもとくに技術力も高い医師に担当してもらえます。湘南美容クリニック(SBC)の
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目の大きさが左右で違うことに関するQ&A

目の大きさが左右で違うことに関するQ&Aを紹介します。

Q1.目の大きさが違う（左右差がある）状態は治せる？

目の左右差がさほど目立たない場合には、日常的なマッサージやトレーニングである程度の改善が見込めることもあります。

しかし、目の大きさが違うと感じる要因によっては完全にセルフケアで完治させるのは難しいことも。

目元の二重幅が気になるなら、「埋没法」を検討してみるのも1つの方法です。

片目が一重、二重幅が異なるなどの悩みを解消し、バランスの整った目元に仕上げてもらえますよ。

Q2.二重整形はどのくらい持続する？

「埋没法」の場合、通常3年～長い人だと10年ほどといわれています。

まぶたの厚みや生活習慣のクセによって持ちが異なります。

クリニックを選ぶさいは万が一に備えて、再施術がセットになったプランを選んでおくのがおすすめです。

まとめ

• 左右の目の大きさが違う原因はさまざま
• 最短で目元の左右差を取り除くなら、二重整形がおすすめ
• 目元の左右差を予防するセルフケアは目をマッサージして温めたり、眼輪筋トレーニングをしたりするのが効果的